Taller de Yoga Infantil
El yoga se presenta como una herramienta eficaz para ayudar a los niños/as a relajarse, mejorar la concentración, desarrollar flexibilidad, equilibrio,...a la vez que se divierten.
El pasado mes de Octubre, el taller de Yoga se dedicó con la llegada del otoño, a potenciar distintas técnicas de respiración, a través del juego simbólico con secuencias inspiradas en el otoño, árboles, animales,... Así mismo, se utilizaron una serie de secuencias y posturas, para que se vayan introduciendo poco a poco, en la esencia del yoga.
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